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Développer votre attention et votre mémoire

Développer votre attention et votre mémoire

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Comment développer votre attention et votre mémoire?

Table des matières
Introduction..........................................................................................................................3
Vous devez bien comprendre avant d'apprendre .................................................................4
Utilisez les lois psychologiques de la mémoire ...................................................................5
Savoir lire pour retenir, c’est tout un art ..............................................................................6
Recherchez la netteté, la précision et l'ordre........................................................................8
La répétition est la meilleure des rhétoriques ......................................................................9
Méthode fragmentaire et méthode globale ........................................................................11
Établissez des associations multiples.................................................................................12
Associez les souvenirs .......................................................................................................13
L'astronomie pratique est accessible..................................................................................14
Évitez l'intrusion d'états de conscience antagonistes .........................................................16
Faites travailler votre inconscient ......................................................................................17
Une autre façon de faire travailler l'inconscient ................................................................18
Le meilleur moment pour apprendre..................................................................................21
Cultivez votre attention......................................................................................................22
Exercices d'attention et de mémoire ..................................................................................24
Faites immédiatement ce qui doit être fait.........................................................................27
Sachez oublier....................................................................................................................28
Quelques procédés mnémotechniques ...............................................................................29
Le système des articulations chiffrées ...............................................................................30
Autres procédés..................................................................................................................34